Салат из сельдерея

вегетарианский салат

Сельдерей благотворно влияет на весь организм, поддерживает очищение крови, нормализует водно-солевой обмен. Повышает иммунитет и тонус, повышает работоспособность, выносливость и умственную деятельность, улучшает состояние кожи.

Ингредиенты

ингредиенты для салата
  • сельдерей-150 грамм
  • морковь-1 шт.
  • яблоко-1 шт.
  • сыр-150 грамм
  • чеснок-1 зубчик
  • майонез, соль, перец-по вкусу


Приготовление

салат

 1. На крупной терке натираем морковь и сыр. Сельдерей мелко шинкуем на разделочной доске ножом. Натертый сыр, морковь и нарезанный сельдерей складываем в одну посуду, в какую вам будет удобно.

чесночная смесь

 2.  В пиалу, через чеснокодавилку выдавливаем один зубчик чеснока. Добавляем пару столовых ложек майонеза, перец, соль по вкусу. И все это перемешиваем.

 3. Далее натираем яблоко (так же на крупной терке), в ту же посуду, где у нас уже ранее приготовленные ингредиенты. Сразу после этого выкладываем из пиалы чесночную смесь и все перемешиваем. Почему мы сразу не натерли яблоко? Потому что, пока бы мы готовили чесночную смесь, яблоко потемнело бы.

Салат из сельдерея

4. Салат готов. Приятного аппетита.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *